Lär dig nässköljning!

Ibland grumlas glädjen över våren av allergibesvär. Eller kanske besväras du av återkommande förkylningar, täppt näsa eller bihålebesvär?

Du kan då lära dig yogiska reningstekniker i form av både andningsövningar och nässköljning.  Så att du på egen hand kan påverka ditt välmående utan biverkningar!

Utifrån läget just nu med Folhälsomyndighetens rekommendationer för minskad smittspridning, som jag följer, avvaktar jag med kurser i Nässköljning grupp men berättar gärna om du har frågor om de olika teknikerna som du sedan kan prova hemma på egen hand. Återkommer med nya kurstillfällen när möjlighet ges igen.

Näskanna finns att köpa hos mig för 120 kr. En lättanvänd i plast med förvaringspåse av tyg, enkel att ha med när du reser.

Hör gärna av dig om du vill anmäla intresse till kurser framöver eller har frågor till marie@thimouryoga.se eller 0707-77 69 98

Varmt välkommen att utvecklas inom yogan tillsammans med mig!

Marie