Välkommen – nybörjare som van på Drop-in och Prova på Yoga
För dig som aldrig provat yoga tidigare!
För dig som redan provat på och kanske vill ta med en vän!
Kom och prova på ett för dig nytt yogapass eller välj din favorit!
Måndag 8/1
- kl. 17.00-18.15 Traditionell Terapeutisk Yoga – Ett mjukt yogapass med ljusmeditation Trataka – fokus på inre lugn och balans
- kl. 19.00-20.15 Yoga Nidra – guidad djupavslappning – Förberedande yogaövningar och därefter en guidning där du vilar på yogamattan – fokus på avslappning, djup återhämtning och ökad kroppsmedvetenhet!
Onsdag 10/1
- kl. 17.00-18.15 MediYoga – Baspass 3 ett mjukt yogapass med fokus på rygg och nacke
- kl. 19.00-20.15 Traditionell Terapeutisk Yoga – Ett mjukt yogapass med fokus höfter och axlar
Kostnad: 180 kr som du betalar in i förväg och ger dig en garanterad plats
Du anmäler dig till marie@thimouryoga.se eller 0707-77 69 98 och anmälan är bindande
Inbetalning före yogatillfället till Swish 123 420 31 62 eller Bankgiro 5025-7617 Även betalning via ePassi