Tillåt dig att landa och njuta av våren och den stundande sommaren!

Under fyra onsdagar i maj erbjuder jag dig kurser med fokus på ökad återhämtning och minskad stress!

  • Onsdagar kl 17:00-18:30 Yogapasset Fri från stress, start 8/5
    vecka 19-22, kostnad 680 kr

En kurs med det populära yogapasset Fri från stress – ett MIMYpass för balans (MIMY – MediYoga och Mindfulness) Mjuka yogaövningar, andning, avslappning och meditationer som ger dig effektiva verktyg till återhämtning och att sänka din stress, skapa lugn och ro.

  • Onsdagar kl 19:00-20:30 Yoga Nidra – guidad djupavslappning, start 8/5
    vecka 19-22, kostnad 680 kr

Kom och njut av Yoga Nidra – guidad djupavslappning. Vi inleder med mjuka yogaövningar och andningsövningar. Du får vila på mjuk ullmatta och blir guidad i Yoga Nidra som skapar djup avslappning och återhämtning.

Prova på i mån av plats 150 kr Drop-in i mån av plats 180 kr

Vill du prova på innan kursen är du välkommen tisdagen den 9/4, läs mer här!

Boka din plats nu! 0707 – 776 998 eller marie@thimouryoga.se