Yoga och Gong söndag 2/4
med mig och Lotta Mahanandia von Schedvin

Tillsammans växer vi oss starka och stadiga.
Låter livsenergin spira och flöda inom oss.
Stannar upp och lyssnar in våra hjärtan –
vilar i tillit inför det vi möter.  

Öppna dig för att mjukt och varsamt bli guidad att landa inom dig genom yogaövningar, andning, guidad djupavslappning, läkande ljud och vibrationer.

Vi inleder med mjuka yogaövningar och långsamma mjuka andetag. Du blir introducerad till vibrationernas läkande effekter med gong och klangskål. Vilande på yogamattan blir du guidad i Yoga Nidra med fokus på ökad återhämtning och inre stillhet. Vi avslutar tillsammans med en kopp Yogi thé och snacks.
 

När:          Söndagen den 2/4   kl. 10-13 eller kl. 17-20

Plats:        Yxhammarsgatan 8-10 i Borås, vån 6, hiss eller trappor

Kostnad: 760 kr – Inbetalning senast 28/3 som ger dig en garanterad plats!

OBS – begränsat till 9 platser per pass och din anmälan är bindande!

Boka din plats redan idag till marie@thimouryoga.se eller 0707-77 69 98!
Betalning via Swish 123 420 31 62 eller Bankgiro 5025-7617 ger dig en garanterad plats! Även betalning via Epassi!

Ta med handduk/filt/örngott och gärna egen yogamatta.
Det finns yogamattor/ullmattor och sittkuddar att låna men ta då med något att lägga ovanpå.

Kostnaden återbetalas om tillfället ställs in.

 Varmt välkommen
Lotta och Marie