Yoga i december – för balans och inre frid!

Kom och yoga tillsammans i december! Här finner du yoga med fokus på bland annat hjärta och rygg, balans och återhämtning. Något vi alla behöver i en för många intensiv tid när det är långt från sommarens solljus, värme och ledighet.

Passen är bokningsbara som drop-in och som prova på för dig som ännu inte provat yoga med mig!

Onsdag 5/12    FULLBOKAT – (boka dig på reservlistan för ev. återbud)
kl 18 – 19:30       Yoga Nidra – guidad djupavslappning med fokus på återhämtning och ökad medvetenhet

Torsdag 6/12
kl 17 – 18:30        Traditionell Terapeutisk Yoga med fokus på inre och yttre balans

kl 19 – 20:30       MediYoga med fokus på minskad stress

Onsdagar 12/12
kl 17 – 18:30        MediYoga med fokus på hjärta och rygg

kl 19 – 20:30       Traditionell Terapeutisk Yoga med fokus på ditt hjärta med bland annat mantrameditation – ENDAST EN PLATS KVAR!

Torsdag 27/12
kl 10 – 11:30        Traditionell Terapeutisk Yoga med fokus på inre och yttre balans

kl 17 – 18:30        MediYoga med fokus på minskad stress

kl 19 – 20:30       Yoga Nidra – guidad djupavslappning med fokus på återhämtning och ökad medvetenhet

Drop-i 180 kr              Prova på 150 kr               Begränsat antal platser, först till kvarn!
Din anmälan är bindande!

Söndag 30/12 har jag glädjen att få bjuda in dig att yoga tillsammans med Lotta och mig! Du får en unik möjlighet att njuta av Yogaövningar, Yoga Nidra – guidad djupavslappning och bli introducerad till vibrationernas läkande effekter med Klangskålar och Gongspel och vi avslutar med att tillsammans reflektera över en kopp Yogi thé. Här kan du läsa mera!                

 Boka din yoga redan idag till marie@thimouryoga.se eller 0707-77 69 98!

Betalning via Swish 123 420 31 62 eller Bankgiro 5025-7617 som ger dig en garanterad plats!