Enstaka yogapass – prova på – 20-21/1

Varmt välkomna!

Passar alla – nybörjare och van

Onsdagen den 20/1
Kl. 17:00 – 18:15 MediYoga – Baspass 2 ett mjukt yogapass med fokus på rygg, axlar och skuldror!

Kl. 19:00 – 20:15 Traditionell Terapeutisk Yoga – Ett mjukt yogapass där vi fokuserar på chakrabalans!


Torsdagen den 21/1
Kl. 17:00 – 18:15 Yoga Nidra – guidad djupavslappning – Förberedande yogaövningar och därefter en guidning där du vilar på yogamattan – avslappning, djup återhämtning och ökad kroppsmedvetenhet!

Kl. 19:00 – 20:15 Traditionell Terapeutisk Yoga – Ett mjukt yogapass med fokus på ökad Kärleksfull vänlighet – Yogaövningar, andningsövningar och meditation!

Anmälan Dig nu till marie@thimouryoga.se eller 0707-77 69 98

Anmälan är bindande när du fått en bekräftelse och först till kvarn gäller då det är begränsat till 7 platser i lokalen!
Vi visar hänsyn och är rädda om oss – kommer om vi är friska, tvättar händerna och håller avstånd. Ta med egen yogamatta/handduk och filt för yoga i lokalen. Läs här om vad som gäller hos Thimour Yoga i virustider!

Utifrån rådande läge kan avbokning vid sjukdom ske samma dag. Du kan då välja att boka om till ett nytt tillfälle eller få beloppet återbetalt.

Kostnaden 150 kr betalas in före yogatillfället till Swish 123 420 31 62 eller Bankgiro 5025-7617 Även betalning via ePassi och Actiway

Vårens yogakurser startar vecka 4 och är nu öppna för anmälan! Här kan du läsa mer!

För dig som yogar tillsammans med mig och för första gången anmäler dig till en av kurserna, drar jag av de 150 kr för yogapasset! 

Vi göra yoga barfota eller i sockar och i mjuka kläder som inte begränsar rörelse eller andning. Du väljer om du gör yoga på stol eller matta!
Undvik att äta nära inpå yogan. Känner du dig hungrig närmare passet välj då hellre en frukt.

Har du frågor innan du anmäler dig är du varmt välkommen att höra av dig!

Varmt välkommen att yoga tillsammans med mig!

Marie