Kom och sätt tonen för ditt nya år 2025
Släpp taget, landa och fyll på med mjuk yoga,
yoga nidra och mantrasång

Vi stannar upp och lyssnar in våra hjärtan – vilar i tillit inför det vi möter – släpper taget om det som varit och fördjupar kontakten med det vi vill ha mer av under det nya året vi har framför oss

Tillsammans skapar vi trygghet, landar inom oss – fokuserar på hopp och allt det goda livet ger oss

Öppna dig för att mjukt och varsamt bli guidad att landa inom dig genom yogaövningar, andning, guidad djupavslappning, mantrasång och meditation

Vi inleder med att släppa taget om det som vi inte vill ha med in i 2025. Fortsätter med mjuka yogaövningar och fördjupar våra andetag. Landar inom oss, lyssnar in våra hjärtan öppnar upp vår intuition. Låter mantrasången vagga oss och väljer det vi vill ta med oss och förstärka under det nya året vi har framför oss. Vilande på yogamattan blir du guidad i Yoga Nidra med fortsatt fokus på att släppa taget och öka vår lycka. Vi mediterar och ökar vår självmedkänsla och tillsammans avslutar vi med en kopp Yogi thé och snacks.

 Varmt välkommen
Marie

När:         Lördag 4/1 kl. 10-12:30

Plats:        Yxhammarsgatan 8-10 i Borås, vån 6, hiss eller trappor

Kostnad: 340 kr – Betalas in i förväg

OBS – begränsat till 10 platser och din anmälan är bindande!

Boka din plats redan idag till marie@thimouryoga.se eller 0707-77 69 98!
Betalning via Swish 123 420 31 62 eller Bankgiro 5025-7617 ger dig en garanterad plats! Även betalning via Epassi!